FAMILY BLOG : Last trip on March 2013: Singapore....Legoland.....Phuket....Apa yang menarik di Phuket?......Hemmm...Pernah dengar JAMES BOND ISLAND? atau PHI-PHI ISLAND ?...!....

Sabtu, 30 Januari 2021

Hanya bersandar pada Tuhan saja..

Tulisan ini sangat menarik..
Bagaimana dlm pergumulan kita, untuk selalu ingat akan Tuhan.

Gampang ngomongnya...
Tapi sulit..sulit...sulit bila pas kita hadapi ujian-nya.
Banyak yg gagal...menyerah...

Ayo..jaga terus iman kita...
Dan selalu dejat dgn Tuhan...
melalui doa...

Agar kita bisa mengatasi pergumulan kita..



Hidup berdampingan dengan Virus Corona-Ala Jepang

*Jepang* telah memutuskan untuk hidup berdampingan dengan *virus Corona* baru!  Mengumumkan *"model kehidupan baru"* yang menyerukan orang-orang untuk bersiap mengikuti model ini untuk jangka *waktu yang lama* dan belajar untuk hidup dan *bekerja dengan virus* yang mengintai di tikungan._
 _Melihat lebih dekat pada model kehidupan baru ini, terlihat bahwa pemerintah *Jepang* menetapkan serangkaian *SOP* yang sangat praktis ini dengan menggunakan prinsip *rasionalitas, sains, dan penilaian risiko*_
 _Mungkin ini terkait dengan pemahaman orang Jepang bahwa hal-hal yang *"buruk"* tidak bisa ditinggalkan selamanya.  Dengan menggunakan model penilaian risiko pada prinsipnya, *manusia dapat terus hidup dengan baik,* membacanya satu per satu, ada *3 (tiga) poin* dasar atau lebih dikenal dengan *3 M* yaitu:_

 _*👉1. Jaga Jarak Antar Orang.*_
 _*👉2. Kenakan Topeng.*_
 _*👉3. Sering Mencuci Tangan*_

 _*Persyaratan Khusus*_ 
_▪1. Orang menjaga jarak *dua meter*._
_▪2. Bermainlah sebanyak mungkin *di luar ruangan*_
_▪3. Cobalah untuk *menghindari bertatap muka* langsung saat berbicara dengan orang lain_
_▪4. Segera pulang dan *cuci muka serta pakaianmu*_
_▪5. Cuci segera setelah Anda menyentuh tangan seseorang_
_▪6. Cobalah *belanja online* dan penyelesaian elektronik_
_▪7. Belanja supermarket paling baik untuk 1 orang, untuk memilih waktu ada lebih sedikit orang_
_▪8. Cobalah untuk *tidak menyentuh* sampel komoditas_
_▪9. Jangan berbicara di transportasi umum_
_▪10. Pergi bekerja dengan sepeda atau berjalan kaki_
_▪11. Cara terbaik adalah menggunakan *kartu nama elektronik*_
_▪12. Cobalah menggunakan konferensi video saat rapat_
_▪13. Untuk mengontrol jumlah orang dalam rapat, kenakan masker dan buka jendela sebagai ventilasi._
_▪14. Bekerja di rumah atau dalam perjalanan di luar jam sibuk_
_▪15. Jangan pergi ke negara atau tempat di mana virus itu endemik_
_▪16. Cobalah untuk tidak pulang ke rumah untuk mengunjungi kerabat dan bepergian, dan mengontrol perjalanan bisnis._
_▪17. Bila Anda mengalami gejala, ingat ke mana Anda pergi dan siapa yang Anda temui._
_▪18. Makan makanan dengan orang lain tidak bertatap muka, sebaiknya berdampingan_
_▪19. Jangan menggunakan mangkuk besar dan panci besar untuk berbagi makanan, terapkan sistem porsi individu terbagi_
_▪20. Kurangi mengobrol saat makan, makan lebih banyak sayur_
_▪21. Cobalah untuk tidak membuat terlalu banyak orang berkumpul saat makan bersama_
_▪22. Hindari "ruang tertutup, arus kerumunan padat, kontak intim"_
_▪23. Menguji suhu tubuh setiap pagi untuk memperkuat manajemen kesehatan_ 
_▪24. Tutupi penutupnya saat menyiram toilet_
_▪25. Jangan tinggal terlalu lama di tempat yang sempit_
_▪26. Saat berjalan dan berlari, jumlah orang harus sedikit, sa'at bertemu sesuaikan jarak._

 _*Shigeru Oo*, ketua komite pemerintah Jepang, mengatakan bahwa dibutuhkan setidaknya *satu setengah tahun* agar vaksin tersebut dapat dikembangkan sepenuhnya dan secara resmi digunakan._
_Karena musuh tidak dapat sepenuhnya dimusnahkan, maka perlu untuk belajar *hidup berdampingan dengan virus.*_
_Hanya dengan mengikuti aturan hidup baru kita bisa hidup damai dengan *virus korona* untuk *waktu yang lama.*_

_Faktanya, sebagian besar metode di atas telah *diterapkan di Tiongkok.*_

_Semua orang mengerti bahwa ini adalah *perang jangka panjang,* tetapi setiap item tidak terdaftar secara rinci._

 _Orang Jepang secara genetik adalah bangsa yang sangat disiplin dan mereka melakukan banyak hal dan mengikuti instruksi dengan cermat._

 _Layak dipelajari ...._

_Semoga bermanfa'at_

_*Tetap Semangat !*_

Kamis, 21 Januari 2021

Temuan Baru, Perokok & Vegetarian Berisiko Kecil Terinfeksi Virus Corona?

Mulanya, perokok aktif disebut memiliki risiko yang lebih tinggi terinfeksi virus corona dibandingkan lainnya. Karena, rokok bisa menurunkan imunitas seseorang dan merusak paru-parunya.

Tapi sekarang, survei yang dilakukan oleh Council of Scientific and Industrial Research menemukan PEROKOK dan VEGETARIAN justru memiliki seropositif yang lebih rendah. Hal ini menunjukkan bahwa mereka mungkin berisiko lebih rendah terkena virus corona.

Survei itu juga menemukan bahwa mereka yang bergolongan darah O mungkin tidak rentan terhadap infeksi virus. Sedangkan, orang yang bergolongan darah B dan AB berisiko lebih tinggi.

Nah, ini tentu temuan yang menarik.

#ObatCovid #BebasCovid #Covid19 

Senin, 18 Januari 2021

Selalu siap hadapi PERUBAHAN!

Dulu.....dulu......dulu..... dulu....

1. Dulu cuci Tangan untuk Makan, sekarang di mana-mana di suruh cuci tangan tetapi tidak dikasih makan....🤣
( Dunia sudah terbalik )

2. Dulu kata *"NEGATIF"* tidak Bagus, sekarang kata *"POSITIF"* tidak bagus. ( Dunia sedang Galau )

3. Dulu Bersatu kita Teguh. Sekarang berkumpul kita Runtuh. ( Dunia sudah lain )

4. Dulu ada Tamu, senang karena dianggap bawa Berkah. Sekarang ada tamu dianggap bawa Penyakit. ( Dunia Sudah Payah )

5. Dulu kalau ketemu Jabat tangan. Sekarang ketemu angkat kaki ( cepat pergi ). ( Dunia sedang sakit )

6. Dulu Parfum yang kita bawa di tas, sekarang Hand sanitizer spray yang dibawa ( Dunia sedang dilanda ketakutan )

7. Dulu Senyum yang dibagikan, sekarang Masker yang dibagikan.( Dunia dilanda kesulitan )

8. Dulu kalau orang Bersin bilang Alhamdulillah, Umur panjang. Sekarang orang bersin....., dianggap sedang Sakit dan membawa Malapetaka ( Dunia sedang terguncang ).

9. Dulu pulang membesuk Orang Tua membawa Kebahagiaan. Sekarang membesuk orang tua disangka membawa Penderitaan.  ( Dunia Sudah Aneh )

10. Dulu IMAN yang harus kuat, sekarang IMUN yang jadi Fokus. ( Dunia  sedang waspada )

*DUNIA SUDAH BERUBAH....!*

Benar juga, tiada yang Abadi dalam hidup ini

Minggu, 17 Januari 2021

JDY birthday 18th..

Have a wonderful time...
Stay blessed and enjoy your day to the fullest. 
May God almighty bless you with a life full of joy and happiness.
and a very happy birthday!" .

Blue Jasmine Resto di daerah Jakarta Selatan

Resto..dgn suasana yg nyaman..instagramable..tapi juga, makanannya oke...di dearah Jakarta Selatan, silahkan coba Blue Jasmine.

Indonesian food lovers....tentu ini sangat direkomendasikan.

Saya ini kali kedua makan disini. Nah, untuk makanan fovoritenya:
1. Kangkung crispy. Mesti di coba yak.
2. Gurame goreng sambel kencong. Tapi, hari ini saya coba dgn sambel mata.
3. Mie goreng, yg jadi favirute anak2..

Silahkan di coba yak...




Kopi quote

"Sepahit-pahitnya kopi, lebih pahit lagi kalau nggak ada kamu di sisiku."

wah....bener nggak nih??

Kesehatan: Cara nandi bagi senior, diatas 55 tahun

Pertama:

●Pada waktu masuk
Kamar Mandi
sebaiknya *Pintu kamar mandi nya tidak diKunci* 
●Kasih petunjuk bahwa
Kamar Mandi *sedang "DIPAKAI".*
●Masuk ke Kamar Mandi 
*tidak tergesa-gesa, tetap menjaga keseimbangan tubuh.*

Kedua:

*●Tidak memakai Sendal Karet yg rawan terpeleset* ketika masuk 
Kamar Mandi.
*●Jika lantai kamar mandi licin terkena air sabun, segera guyur* lantai itu supaya tidak licin.

Ketiga:

*●Ketika melepas celana atau memakai celana setelah selesai mandi, hendaknya Berpegang pada dinding kamar mandi*
untuk menghindari kehilangan keseimbangan.

Keempat:

*●Jika mandinya harus duduk, Jangan gunakan Kursi Plastik* karena 
kaki kursi plastik mudah slip sehingga bisa terjatuh.

Kelima:

*●Cara Mandi yg benar, hrs berurutan* 
●Pertama *Siramlah bagian Telapak Kaki dulu.* 
●Kemudian berturut turut siram bagian *Betis, bagian Paha, bagian Perut & bagian Pundak.*
●Setelah itu *Berhenti sejenak sekitar 5 sampai 10 detik.*
Saat itu kita akan *merasakan seperti uap atau angin keluar dari ubun-ubun,* bahkan terasa merinding pada tubuh.
*●Setelah itu baru dilanjutkan mandi seperti biasa....*
(Cara demikian diperkuat oleh Penelitian Dokter & Praktisi Chi kung).
*●Pola Mandi seperti itu baik bagi semua umur.* 
*●Terutama bagi orang yg mempunyai Penyakit:*
"Diabetes,
 Hipertensi, 
 Kolestrol,
 Migran".

Keenam:

*●Jika mau Berenang, sebaiknya Jangan langsung Menyelam;*
tapi lakukan juga
tahapan seperti 
Pola Mandi di atas.

Ketujuh:

*●Kalau baru tiba dari bepergian jauh, kemudian setelah beristirahat sejenak mau Mandi;*
*●Sebaiknya Tidak memakai Air Dingin.*
Karena setelah selesai 
Mandi bisa kedinginan, &
nafasnya menjadi
tersengal-sengal.
*●Hal ini berisiko bagi Penderita Sakit Jantung.*

_*Semoga bermanfaat🙏*_


*Silahkan diinfokan ke ortu - family - kerabat, juga bisa disimpan, berguna utk diusia 50 keatas....*

Sabtu, 16 Januari 2021

RS Rujukan Covid di daerah Banten

Sekarang, jumlah orang ya terpapar sedang dlm puncaknya. Banyak yg bingung, cari untuk bisa dapet perawatan di RS.

Dibawah ini, adalah daftar RS rujuan untuk BANTEN.
####

RSU Kabupaten Tangerang
Alamat: Jalan Jend. Ahmad Yani No. 9 RT 001/RW 003 Sukaasih, Tangerang, Banten 15111
Telepon: (021) 5523507

RSUD Dr. Drajat Prawiranegara
Alamat: Jalan Rumah Sakit Umum No. 1, Kotabaru, Serang, Banten 42112
Telepon: (0254) 208833

RS Siloam, Kelapa Dua, Tangerang
Alamat: Jalan Kelapa Dua Raya No. 1001 RT 2/RW 2 Kelapa Dua, Tangerang, Banten 15810
Telepon: (021) 80524900


Ciputra Hospital Citra Raya
Alamat: Jl. Citra Raya Boulevard No.8, Mekar Bakti, Panongan, Tangerang, Banten 15710
Telepon: (021) 59405555

RS Mitra Keluarga Gading Serpong
Alamat: Jl. Raya Legok - Karawaci No.20, Medang, Kec. Pagedangan, Tangerang, Banten 15810
Telepon: (021) 55689111

RS Qadr
Alamat: Komplek Islamic Village, Klp. Dua, Kec. Karawaci, Tangerang, Banten 15810
Telepon: (021) 5464466

RSUD Balaraja
Alamat: Jl. Rumah Sakit No.88, Tobat, Kec. Balaraja, Tangerang, Banten 15126
Telepon: (021) 29508250

RSUD Pakuhaji
Alamat: Jl. Raya Pakuhaji No.88, Pakuhaji, Kecamatan Pakuhaji, Tangerang, Banten 15570
Telepon: (021) 59378771

Siloam Hospital Lippo Village
Alamat: Jl. Siloam No.6, Jl. Boulevard Jend. Sudirman No.1600, Bencongan, Kec. Klp. Dua, Kota Tangerang, Banten 15811
Telepon: (021) 80646900

RSUD Banten
Alamat: Jalan Syeh Nawawi Al Bantani, Kelurahan Banjarsari, Kecamatan Cipocok Jaya, Banjarsari, Serang, Banjarsari, Kec. Cipocok Jaya, Kota Serang, Banten 42123
Telepon: (0254) 8490911

#RSrujukanCovid #Banten #Tangerang #RSTangerang #covid19 #RSUD #Siloam #Lippo #RSU 

Kandungan vaksin

Yg masih penasaran..
silahkan di pahami yak...

kalo yg kayak saya, orang awam. Percaya dgn para ahli dan pemerintah.
Karena, mereka tidak akan bohongi rakyatnya...

Jangan percaya, yg jadi pura2 ahli...
Masak, kita masih percaya HOAX...!

Kenapa perlu vaksin covid19?

Semangat kita, adalah memutus mata rantai penularan.
caranya?..ya, harus di vaksin.

Semakin banyak orang divaksin,  semakin banyak orang yg sudah kebal. Dgn demikian, akan mengurangi jumlah orang tertular.




Pengetahuan tentang vaksin

Pahami secara baik....jangan Takut untuk ikut vaksin..
tentu, ikuti syarat dari pemerintah ya. 

BPOM : Jangan ragu untuk vaksin covid

Ada beberapa HOAX yg mengajak masyarakat utk tidak ikut Vaksin.
Jabgan terpengaruh ya..

Cek di BPOM Social Media...atau langsung ke wrbsitenya!

Enjoy your weekend..

Every moment is a fresh beginning.....
Enjoy your weekend...with beloved Family...

Minggu, 10 Januari 2021

Jangan tunggu kaya...

JANGAN TUNGGU KAYA baru jalan-jalan, ketika uang mu cukup GOOOO...
Pulang baru cari lagi !!

JANGAN TUNGGU KAYA baru mau makan di restoran, ketika uang mu cukup berangkatlah.
Habis makan besok cari lagi !!

JANGAN TUNGGU KAYA baru kamu mau beli rumah, nyicil saja selama kamu hidup dan kaki tangan mu masih berfungsi untuk mencari uang maka semua itu akan aman-aman saja !!

JIKA KAMU MENUNGGU KAYA
Kita tidak tahu batas menjadi KAYA itu seperti apa.
Karena orang-orang yang sudah punya uang MILLIARAN pun mereka masih saja merasa kurang masih saja terus mencari dan mencari.

Selagi kamu sehat dan mampu NIKMATI !!
Karena jika kamu sakit semua kenikmatan akan sirna.

NIKMATILAH hidupmu sekarang bersama keluarga tercinta.
Apa yang ingin kamu makan, makan lah !!
Apa yg ingin kamu beli, belilah !!

JANGAN SAMPAI TUHAN MEMANGGILMU KEMBALI KE PANGKUANNYA DAN KAMU BELUM MENIKMATI SEMUA HASIL KERINGAT DAN LELAH MU.

Copas kata² dari tetangga sebelah 💕




Sabtu, 02 Januari 2021

Obat Covid19 yang mesti READY di rumah!

Perlengkapan Medis Covid-19 Diperlukan di rumah

1. Parasetamol
2. Betadine untuk obat kumur 
3. Vitamin C dan D3
4. Minyak kayu putih
5. Vitamin B kompleks
6. kapsul untuk uap
7. Oksimeter
8. Tabung oksigen (hanya 
     untuk keadaan darurat)
9. Latihan Pernapasan

Covid ada Tiga tahap:

1. Covid-19 hanya di hidung - waktu pemulihan adalah setengah hari. (Menghirup uap MKP) minum vitamin C. Biasanya tidak ada demam. Asimtomatik.

2. Tertular di tenggorokan - radang tenggorokan, waktu pemulihan 1 hari (kumur air panas, air hangat untuk diminum.
jika suhu tinggi maka minum parasetamol. Vitamin C, Bcomplex. 
Jika parah baru minum antibiotik.

3. Timbul di paru-paru- batuk dan sesak napas 4 sampai 5 hari. (Vitamin C, B kompleks, kumur air panas, oksimeter, parasetamol, tabung oksigen bila berat, banyak cairan diperlukan, latihan pernapasan dalam).

❇️Tahapan kapan harus mendekati rumah sakit:

❇️Pantau tingkat oksigen. 
Jika dibawah 92 (normal 98-100) maka anda membutuhkan tabung oksigen. 
Jika tersedia di rumah, maka tidak ada rumah sakit lain yang menerima.

Tetap sehat, Tetap Aman!

Harap teruskan ke semua yang ada di daftar kontak Anda. 
Anda tidak pernah tahu siapa yang bisa membantu.

❇️Saran dari dalam isolasi RS, yg bisa kita lakukan di rumah.

Obat-obatan yang diminum di rumah sakit isolasi
 1. Vitamin C-1000
 2. Vitamin E 
 3. Dari jam 10 - 11 berjemur 
      di sinar matahari 
      selama 15-20 menit.
 4. Makan telur sekali 
      seminggu
 5. Kita tidur minimal 7-8 jam
 6. Kami minum 1,5 liter air 
      setiap hari
 7. Semua makanan harus
      hangat (tidak dingin).

Hanya itu yang kami lakukan di RS untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Perhatikan bahwa pH virus Corona  bervariasi dari 5,5 hingga 8,5

Oleh karena itu, yang harus kita lakukan untuk membasmi virus adalah mengkonsumsi lebih banyak makanan yang bersifat basa di atas tingkat keasaman virus.

 Seperti sbb : 
 Buah Pisang
 Lemon hijau - 9,9 pH
 Lemon Kuning - pH 8,2
 Alpukat - 15,6 pH
 * Bawang putih - 13,2 pH
 * Mangga - 8,7 pH
 * Tangerine - 8,5 pH
 * Nanas - 12,7 pH
 * Selada air - 22,7 pH
 * Jeruk - 9,2 pH

❇️Bagaimana cara mengetahui bahwa gejala Anda terinfeksi virus corona?

 1. Tenggorokan gatal
 2. Tenggorokan kering
 3. Batuk kering
 4. Temperatur tinggi
 5. Sesak napas
 6. Kehilangan penciuman ....

Dan lemon dengan air hangat menghilangkan virus di awal sebelum mencapai paru-paru ...

 Jangan simpan informasi ini untuk Anda sendiri. Berikan untuk semua keluarga dan teman Anda.

#Covid19 #ObatCovid19 #GejalaCovid19 #RSCovid19 #VaksinCovid #SembuhCovid19 #VitaminCovid19 #BuahCovid19 #Isolasi

DKI mulai terapkan Uji Emisi...

Ramah Lingkungan, menjadi trend masa depan..
Nah, salah satu sumber polusi adalah dari Emisi Kendaraan.
Untuk itu, pemerintah mulai ketat dgn aturan dan juga standard emisi kendaraan pribadi ..

Mari, kita jaga lingkungan kita..bersama

#Emisi #DKI # Polusi #Tilang #Parkir 

Yang boleh Vaksin Covid19..

Ayooo..segera Vaksin Covid ya..
Biar kita semua bebas dari Covid19...

#VaksinCovid19 #Covid19 #SyaratVaksin

Syarat ikut vaksin Covid 19

Ayo...ikuti, syarat untuk ikut vaksin covid19 ini ya . 
Salam sehat....

#SyaratVaksin #VaksinCovid19 #Covid19

Vaksin Covid19

Thn baru 2021...kita punya harapan untuk bisa lepas...terbebas dari Covid19.
Ya, karena pemerintah telah mulai menyediakan VAKSIN...luar biasa!

Tapi, karena ini baru peryama kali...mungkin perlu juga dipahami beberapa resikonya.

Tentu, ada beberapa orang yg tidak bisa ikut diawal Vaksin ini...seperti info di hawah ini.

#Vaksin #VaksinCovid19 #Covid19 #newyear2021 #

Makan pertama di thn 2021

Apa makanan petama-mu di th 2021?...
Bersama keluarga, saya mencoba makan kepiting asap. 
Lama, kita nggak kesini..ya, krn lokasinya cukup jauh dari rumah...juga, menghindar utk ke resto dulu.

Nah, pas 1 Januari..jalanan msh sepi...juga, sebelumnya, sy sdh telpon dulu utk memastikan bahwa resto ini buka. Maka sy beranikan juga...

Ketika sy datang..hanya ada 1 pengunjung lainnya beserta keluarga...selain kami. Tentu, mungkin krn masih suasana Tahun Baru..maka sebagian besr msh capek...setelah begadang utk merayakan Tahun Baru...

Atau, ikuti himbauan pemerintah utk menghindari berkumpul...

Pesanan saya, yg pasti Kepiting Asap khas Pontianak..juga Kepiting Saus Padang...plus Tahu Isi...

Mari, kita sambut thn baru 2021 ..dgn semangat baru..harapan baru...

yes,we can!